Quelle différence entre powerlifting et bodybuilding
Quelle différence entre powerlifting et bodybuilding Objectifs : force maximale
De l'action, de la motivation, et des exercices adaptés pour vous surpasser ! Vous voir jours après jours atteindre vos objectifs est une satisfaction et une véritable récompense à partager. .
Coach diplômé & Préparateur mental
« Chaque individu renvoie naturellement une image aux autres à travers son physique et son charisme. Un corps optimisé, sculpté par un programme de fitness personnalisé, ne se limite pas à l’apparence physique. Il transmet confiance en soi et énergie positive. Renforcez non seulement votre santé et votre bien-être, mais aussi rendez votre présence plus marquante, séduisante et influente.
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Quelle différence entre powerlifting et bodybuilding Objectifs : force maximale
La gestion de l’échec et la résilience chez les sportifs Apprendre à accept
Vous n'êtes pas dans ma région,? Nous pouvons garder un lien à distance grâce à des exercices physiques en vidéo? Des conseils pro et des tutoriels pour vous aider à atteindre vos objectifs !
Ivan a perdu l'usage de ses jambes à l'âge de 16 ans. Le sport lui a permit de se battre et d'affronter toutes les épreuves de la vie. Aujourd'hui à 39 ans, il est plus en for
Avec un poids adaptés à vous, voici 5 exercices intéressants pour travailler le cardio et le renforcement musculaire.
La mobilité est essentielle à travailler, si vous souhaitez être performant dans vos séances de sport, prévenir les blessures, réduire certaines douleurs voir les faire dispa
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J'ai commencé mon coatching avec Julien il y a 1 mois. Julien est motivé, il aime ce qu'il fait. Il sait transmettre ses connaissances. Il est patient et bienveillant. Il... Voir plus est très attentif à mes besoins. Un super coach 👍
Je suis coaché par Julien depuis 2 mois .Accompagnement sportif + nutrition. Pédagogie et encouragements lors des séances ,c'est très motivant .
Julien est un coach investi qui sait m’accompagner avec professionnalisme et une motivation contagieuse Il est à l’écoute Grâce a son programme et ses conseils j’avance sur le chemin de l’atteinte... Voir plus de mon objectif et on peut dire qu’après seulement un mois d’accompagnement j’ai bien avancé
Julien est très professionnel. J’ai fait appel à ses compétence pour préparer une course. J’ai gagné en endurance et surtout en puissance grâce à ses conseils
J’ai fait appel à Julien pour de l’hypnose dans le but d’arrêter de fumer. C’était ma première séance d’hypnose, il a su me mettre à l’aise et en confiance. Expérience... Voir plus plutôt réussie car cela fait 4 jours que je n’ai pas fumer. Et même si l’envie reste présente de temps en temps, Julien a continuer de m’accompagner avec des audios à écouter à la maison qui fait qu’on ne se sent jamais seule face à ce combat.
Top👍🏿
Après des années sans coach, j’ai décidé de me remettre dedans avec Julien, et franchement, ses explications sont claires et ultra motivantes. Hâte de continuer avec lui !
J’ai eu l’occasion de travailler avec Julien pour atteindre mes objectifs et avoir un suivi et je n’en tire que du positif. Il est à l’écoute, motivant, professionnel et sait... Voir plus adapter les séances à mes objectifs. Je le recommande sans hésiter !
Je suis très satisfaite de mon accompagnement avec Julien. Pédagogue, à l'écoute, s'adapte aux contraintes. Très rapidement, il a su me redonner confiance, moi qui avait déserté la salle de... Voir plus sport depuis 8 ans. Je recommande !
Début de programme avec Julien, réactivité et professionnalisme sont au cœur de son accompagnement.
Super coach, toujours le sourire et qui ne nous laisse pas à l’abandon dans les périodes difficile. Merci Julien pour ton accompagnement!
Coach , à l’écoute avec des bons conseils, il est là pour te motiver et atteindre tes objectifs 👍🏻
Coach bienveillant et consciencieux qui sait me pousser et me faire progresser. On prend le temps de bien bosser la technique et l’évolution est notable. Je recommande.
Très bon coach, j’ai pu atteindre mes objectifs en seulement 2 mois, Je recommande !
Très bon coach ,très bon relationnel ! J'ai pris le pack 12 séances plutôt complet 💪🔥👍
1 an de travail avec Julien et + 10kg 💪
Le seul qui réussit à me motiver à faire du sport et qui me permet d’atteindre mes objectifs : meilleure forme, perte de gras, plus de mal de dos et... Voir plus meilleur sommeil. Le seul moment où je décroche vraiment du boulot
Julien est très professionnel, pédagogue et motivant. Il m'a accompagné lors d'un programme qui m'a donné d'excellents résultats. Merci pour ta bienveillance !
1 an de travail avec Julien et + 10kg 💪
Julien est très professionnel, pédagogue et motivant. Il m'a accompagné lors d'un programme qui m'a donné d'excellents résultats. Merci pour ta bienveillance !
Le seul qui réussit à me motiver à faire du sport et qui me permet d’atteindre mes objectifs : meilleure forme, perte de gras, plus de mal de dos et... Voir plus meilleur sommeil. Le seul moment où je décroche vraiment du boulot
Très bon coach qui connait très bien son sujet et s'adapte à la demande, très réactif et agréable. Quelqu'un de pro
Travailler avec Julien a été une révélation pour moi. Son approche personnalisée, son expertise et son enthousiasme m'ont non seulement aidé à atteindre mes objectifs de fitness, mais ont aussi... Voir plus grandement amélioré ma confiance en moi et mon bien-être général. Julien est toujours à l'écoute, motivant et extrêmement professionnel. Il adapte chaque session à mes besoins spécifiques et me pousse toujours à me surpasser. Grâce à lui, j'ai découvert une passion pour le sport que je ne soupçonnais pas et j'ai réalisé des progrès impressionnants. Je recommande vivement Julien à quiconque cherche à améliorer sa forme physique dans une ambiance motivante et supportive. Merci Julien pour tout ce que tu fais !
Je démarre mon programme avec Julien et je suis satisfaite de ce début prometteur. Il est toujours disponible, donne d'excellents conseils et je suis convaincue que cela portera ses fruits... Voir plus en terme de résultats physiques. Je le recommande vivement à quiconque recherche un coach compétent et motivant !
J'ai fait appel à Julien il y a 1 mois pour une reprise sportive. J'ai été agréablement surprise par son écoute, sa disponibilité et ses compétences en matière de sport... Voir plus et de nutrition. Les premiers résultats sont là ! 💪 Un coach au top que je ne peux que recommander. 😊
Le meilleur coach , Julien et le coach qui vous faut si vous avez des objectifs à atteindre , là pour vous . Très à écoute et gentil Merci à... Voir plus toi
Coach au top ! A l'écoute et plein de bon conseil
Julien ma bien aidé dans ma Transformation physique merci a lui au top👍🏻👍🏻
Je recommande vraiment Julien car il sait adapter les exercices à mes besoins, m’apporter des solutions efficaces. Il ne lâche rien afin que j’atteigne mes objectifs. Merci... Voir plus à toi !
Julien m'a remis un programme adapté à mes besoins et a mon corps, toujours disponible dans la salle, il assure un suivi de la progression en adaptant au... Voir plus fur et à mesure la cadence et les exercices. Il prodigue de judicieux conseils quant au régime alimentaire, et aux différents volets du sport en salle (échauffements, étirement, mobilité articulaire, etc). Il communique régulièrement avec nous via whatsapp.
Coach Julien est une personne rassurante, à l écoute et surtout performant dans son domaine. Je recommande ces compétences et son suivi dans son coaching. Je recommande vivement. Pierre
Moi j'ai eu l'occasion d'être coacher par Julien je peux dire que c'est un coach attentif et dans la bienveillance très à l'écoute il adapte le programme à chacun et... Voir plus nous aide à nous dépasser il y a nous encourager afin d'atteindre ses objectifs
J'ai 57 ans et je travaille avec Julien depuis qqles mois. Les séances sont parfaitement adaptées à mes besoins et je profite de ses nombreux conseils. Je garde la forme... Voir plus et le moral. Je recommande ce coach très sympathique et professionnel.
Julien est une personne en qui nous pouvons avoir confiance afin de nous aider dans nos objectifs sportifs. Pour ma part, je commençais de 0, aucun sport depuis la fin... Voir plus du lycée, rien du tout. Voir un dégoût pour ça Mais aujourd’hui, je prend du plaisir à la fin de mes séances. Et ça c’est uniquement grâce à lui. Extrêmement disponible, il répond toujours à vos messages afin de vous aider à distance lorsqu’il n’est pas avec vous. Merci encore Julien
Coach très professionnel, dynamique, qui connaît son métier et qui fait progresser très rapidement ! Je recommande à 200% !
Julien m’a accompagné dans ma perte de poids de plus de 50kg , il me suit depuis maintenant 4 ans , c’est un coach à l’écoute et tres professionnel Grâce... Voir plus à lui , je suis devenue accroc au sport ! Je recommande fortement
A l écoute, programme adapté à mes compétences. Disponible si question.
Très bonne expérience avec Julien. Conseils qualitatifs. Je recommande !
Cours efficace , rythmé dans une ambiance sympathique Merci Julien
Premier rdv de coaching avec Julien, j’aime son calme et sa simplicité. Il explique très bien et est très attentif. Ses programmes sont sur mesure et correspond parfaitement à nos... Voir plus objectifs. J’ai hâte de commencer ! Je recommande
Serris
Crécy-la-Chapelle
Esbly
Montry
Couilly-Pont-aux-Dames
Saint-Germain-sur-Morin
Vaires-sur-Marne
Claye-Souilly
Chelles
Meaux
Pontault-Combault
Villeparisis
Bussy-Saint-Georges
Champs-sur-Marne
Torcy
Roissy-en-Brie
Lagny-sur-Marne
Ozoir-la-Ferrière
Mitry-Mory
Moissy-Cramayel
Noisiel
Lognes
Coulommiers

Toujours disponible et attentif à vos besoins avec un accompagnement sur mesure, vous bénéficiez d’une écoute exclusive et d’une expertise dédiée pour atteindre vos objectifs. Profitez d’un suivi qui ajuste chaque séance à vos progrès, garantissant des résultats optimaux et une motivation constante.
Lundi au vendredi :
07:00 – 20:00
Samedi :
07:00 – 17:00
Pour un planning personnalisé : appelez moi.
06 24 47 24 27
Merci beaucoup pour votre message, il a bien été envoyé !
Commencez c’est déjà faire 50% de votre objectif.
La vibe est la bonne, maintenant à moi de vous recontacter dans les meilleurs délais !
à bientôt !
Julien Bichard, coach sportif spécialisé